用法用量：
【菊花茶】(清涼解渴)
材料：透明茶壺、菊花6~8朵、冰糖或蜂蜜適量。
做法：
菊花放進茶壺用熱開水先洗茶，之後熱開水沖泡放置5分鐘即可飲用。
飲菊花茶時可在茶杯裡添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來更加清甜。

洗茶方式：
用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時間太長，菊花的營養也會被濾掉，這一點要注意。