女生一定要知道！桂圓搭配這2樣傳統食材，讓你由內而外散發紅潤好氣色！

日常滋補的經典搭配！桂圓的溫潤、紅棗的豐富營養，再加上枸杞的明亮明目，交織成這杯四季皆宜的茶飲。食材自帶天然甘甜，不加糖就很好喝。適合注重日常調養、希望維持紅潤好氣色的您，隨時為自己補充溫暖元氣。桂圓...

天然的花青素精華，幫您由內而外調整體質、養顏美容，隨時保持青春美麗好狀態

資料來源：大愛全球新聞網

冷氣團流感發威，養生茶飲保健

老中醫推薦這7款補氣血湯 一天換一款都行

老中醫推薦這7款補氣血湯 一天換一款都行1、蓮藕栗子湯 食材：蓮藕750克、栗子20個、葡萄乾50克、白糖適量 做法： （1）蓮藕表面洗凈，颳去外皮，切除藕節，切0．5厘米厚的片。栗...

銀耳蓮子紅棗甜湯

材料：乾燥白木耳30g、乾燥蓮子100g、乾燥枸杞20g、去籽紅棗10顆、龍眼肉30g、水1500cc、冰糖適量。 作法： 1.乾燥白木耳先用水泡軟，去除蒂頭切成小朵，洗淨瀝乾備用。 2.乾燥蓮...